Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если с тренировками, то очень эффективный метод пить аспирин с кофеином.(эта смесь расщепляет внутриклеточные жиры во время физических нагрузок. Доказано научно) + неплохо бы подключить L-карнитин(ускоряет липолиз в организме), все препараты из списка копеечные и продаются без рецепта, но без тренировок толку не будет. Если без тренировок, то пьют сиофор и ксеникал. Сиофор - препарат для диабетиков, выводит сахар из организма. При принятии сиофора в идеале надо сидеть на безуглеводной диете. Ксеникал - препарат, который мешает усваиваться жирам в организме (выводит их естественным путем). Негатив: препараты недешевые, особенно Ксеникал, но есть аналог по-дешевле - Орлистат. Способ принятия и дозы идут в упаковке. И да, они реально помогают - проверено. Тоже продаются без рецепта. Идеально, если все это еще и совмещается в большим количеством выпитых гидрохлорид-натриевых вод (Боржоми) и обертыванием хотя бы пару раз в неделю.
Это обалденный скелет, сам пробовал одно время, но с кремом. Брал самый дешёвый детский крем, добавлял пару капель лавандового масла эфирного, пару капель оливкового масла для большего увлажнения, паковал в дорогую склянку (спасибо братьям азиатам) и толкал как лучшее средство для женской кожи, вытяжка тибетских трав и т.д. Продажи шли около 3х месяцев, потом надоело. Огромный плюс в том, что детский крем безопасен абсолютно для всех, масло чисто для аромата, концентрация мизерная. Заработано было около 200к, затрачено около 15к и время. Скелет можно под любой продукт переработать.